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Total Gym ELEVATE Encompass™

Un sistema di allenamento funzionale che fornisce un allenamento completo per il corpo tramite un attrezzo versatile ed efficace.

Programmi di allenamento total body per un allenamento completo che comprende sempre uno stimolo  propriocettivo, un’attivazione costante dei muscoli stabilizzatori e un’attivazione intensa dei muscoli del core e gli stabilizzatori del core, integrando i movimenti multi-planari in una gamma illimitata di esercizi.

ELEVATE Encompass ™ lavora su un piano inclinato, basandosi sulla forza di gravità e quindi sul proprio  peso corporeo, rafforzando e migliorando il modo in cui il corpo esegue le attività fisiche quotidiane. ELEVATE Encompass ™ fa parte del sistema di allenamento GTS, GRAVITY Training System per un allenamento completo, efficace divertente.

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