Total Gym Pull Up Trainer
Strengthen the muscles of the upper body by doing a proper pull-up using only a portion of your body weight.
The Total Gym Pull Up Trainer is built on an adjustable incline allowing users to select a percentage of their own bodyweight to pull.
With seven incline levels to select from, the Total Gym Pull-up Trainer lets users lift anywhere from 35 percent to 65 percent of their own bodyweight. Its unique design also permits anyone to do a plyometric or one-arm pull-up.
Total Gym Pull Up Trainer engages all the muscles of the upper body to efficiently and effectively enhance muscle definition and improve overall strength.
Using a percentage of a person’s own bodyweight rather than counterbalance assistance, the Pull-up Trainer is the only pull-up assist machine that allows for plyometric movements.
Item #: 5800-01
Benefits for the individual exerciser:
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Short, efficient, full body workout producing fast, observable, body-changing results
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Body sculpting – recruits core abdominal and back muscles in every exercise
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Increased strength and endurance
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Improved coordination and balance
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Weight and inch loss, improved BMI
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Increased metabolism
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Enhanced functional performance of daily activities and athleticism
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Cardio-endurance gains during resistance training
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Low impact, safe, complete back support
Training applications and biomechanics:
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Closed-chain partial loading of the joints
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Work in all three cardinal planes plus multi-plane (3-D) movement
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Unrestricted range of motion
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Adjust cable-pulley force angles based on client size, girth, and training objective
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Train prime stabilizers & proprioception
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Activity-specific work hardening, including sports-specific movement
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Explosive plyometric training for upper & lower extremities
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Full body support, joint friendly, non-compressive
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Over 200 exercises & variations
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Pilates evolved training & education
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Reliable tool for assessing lower body strength
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Full spectrum of training DVDs available
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Sette livelli di resistenza su piano inclinato accoppiati a due piattaforme mobili indipendenti che producono un allenamento rapido ed efficace che coinvolge tutti i gruppi muscolari contemporaneamente.
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Bassa compressione delle articolazioni, in particolare della parte inferiore della colonna vertebrale.
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Rinforzo di gambe e spalle.
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Gli esercizi possono essere progrediti o regrediti per adattarsi a tutti i livelli di fitness.
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L'inclinazione può essere alzata o abbassata per adattarsi a tutte le esigenze.
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Progettato per adattarsi a tutte le dimensioni del corpo.
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La piattaforma offre un'opzione per le posizioni a piede singolo.
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Fornisce carico concentrico ed eccentrico.
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Allena i muscoli stabilizzatori e incrementa la propriocezione.
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Esercizi multipli e variazioni.
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Adatto alle articolazioni, non compressivo.
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Allenamento a peso corporeo regolabile.
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Carico eccentrico e concentrico.
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Costruito per movimenti multi-planari.
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Bassa compressione delle articolazioni, in particolare della colonna vertebrale.
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Sette livelli di resistenza
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Il Duraband Pro aggiuntivo per una resistenza extra è di serie.
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Progettato ergonomicamente per eseguire il corretto esercizio di canottaggio.
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Il display del computer tiene traccia dell'allenamento.
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Richiede 11,1 metri quadrati di superficie.
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Gamma di movimento Glideboard: 0,79 m
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Capacità massima di peso dell'utente: 180 kg
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Sette livelli di resistenza
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Ingombro In uso: 2,5 m x 0.6 m x 0.8 m (Lunghezza/Larghezza/Altezza)
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Peso unitario: 44,5 kg
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Peso del trasporto: 172,5 kg
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Superficie (area): 1,1 metri quadrati
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Costruzione: acciaio con guide in alluminio estruso rinforzato in acciaio
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Spazio libero: mantenere le aree laterali libere di almeno 0,6 m