Total Gym ELEVATE Row ADJ™
L'unico vogatore sul mercato inclinato e regolabile, ELEVATE Row ADJ ™ offre sette livelli di resistenza basati sul peso corporeo dell’utilizzatore, e produce un allenamento completo del corpo, integrando una componente di forza in una macchina cardio tradizionale.
Semplice e divertente da usare, ELEVATE Row ADJ ™ consente un carico uniforme su tutto il range di movimento grazie alle fasi concentriche ed eccentriche dell'esercizio.
Progettato per integrare movimenti multi-planari inclusi esercizi come curl per bicipiti, alzate frontali per i deltoidi e rotazioni del busto, è divertente e facile da usare, in grado di soddisfare tutti i livelli capacità atletiche.
ELEVATE Row ADJ ™ aiuta a migliorare la stabilità di base del core e rafforza i gruppi muscolari di base.
La versatilità ELEVATE Row ADJ's ™ lo rende ideale come parte di un circuito self-service sul pavimento della palestra, per l'allenamento di piccoli gruppi, sul ponte cardio e come parte dell'allenamento ad intervalli ad alta intensità del campo di addestramento.
Owner's Guide
Product Sheet
Benefits for the individual exerciser:
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Short, efficient, full body workout producing fast, observable, body-changing results
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Body sculpting – recruits core abdominal and back muscles in every exercise
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Increased strength and endurance
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Improved coordination and balance
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Weight and inch loss, improved BMI
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Increased metabolism
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Enhanced functional performance of daily activities and athleticism
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Cardio-endurance gains during resistance training
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Low impact, safe, complete back support
Training applications and biomechanics:
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Closed-chain partial loading of the joints
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Work in all three cardinal planes plus multi-plane (3-D) movement
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Unrestricted range of motion
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Adjust cable-pulley force angles based on client size, girth, and training objective
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Train prime stabilizers & proprioception
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Activity-specific work hardening, including sports-specific movement
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Explosive plyometric training for upper & lower extremities
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Full body support, joint friendly, non-compressive
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Over 200 exercises & variations
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Pilates evolved training & education
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Reliable tool for assessing lower body strength
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Full spectrum of training DVDs available
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Sette livelli di resistenza su piano inclinato accoppiati a due piattaforme mobili indipendenti che producono un allenamento rapido ed efficace che coinvolge tutti i gruppi muscolari contemporaneamente.
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Bassa compressione delle articolazioni, in particolare della parte inferiore della colonna vertebrale.
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Rinforzo di gambe e spalle.
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Gli esercizi possono essere progrediti o regrediti per adattarsi a tutti i livelli di fitness.
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L'inclinazione può essere alzata o abbassata per adattarsi a tutte le esigenze.
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Progettato per adattarsi a tutte le dimensioni del corpo.
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La piattaforma offre un'opzione per le posizioni a piede singolo.
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Fornisce carico concentrico ed eccentrico.
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Allena i muscoli stabilizzatori e incrementa la propriocezione.
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Esercizi multipli e variazioni.
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Adatto alle articolazioni, non compressivo.
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Allenamento a peso corporeo regolabile.
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Carico eccentrico e concentrico.
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Costruito per movimenti multi-planari.
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Bassa compressione delle articolazioni, in particolare della colonna vertebrale.
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Sette livelli di resistenza
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Il Duraband Pro aggiuntivo per una resistenza extra è di serie.
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Progettato ergonomicamente per eseguire il corretto esercizio di canottaggio.
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Il display del computer tiene traccia dell'allenamento.
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Richiede 11,1 metri quadrati di superficie.
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Gamma di movimento Glideboard: 0,79 m
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Capacità massima di peso dell'utente: 180 kg
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Sette livelli di resistenza
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Ingombro In uso: 2,5 m x 0.6 m x 0.8 m (Lunghezza/Larghezza/Altezza)
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Peso unitario: 44,5 kg
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Peso del trasporto: 172,5 kg
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Superficie (area): 1,1 metri quadrati
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Costruzione: acciaio con guide in alluminio estruso rinforzato in acciaio
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Spazio libero: mantenere le aree laterali libere di almeno 0,6 m
Garanzia commerciale:
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Telaio: 5 anni
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Parti mobili (rotelle): 1 anno
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Gomma: 1 anno
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Peso: 72,5 kg
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Dimensioni di spedizione: 208,28cm x 68,58 cm x 43,18 cm